回顧「呼．笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日，將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼．笈」挑戰，参考大家的無煙減壓秘笈，一同建立健康生活。

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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  深呼吸，煙不吸

  Kathy Wsl@恒基兆業地產附屬機構恒益物業管理有限公司 - 富麗花園
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>深呼吸，煙不吸</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  吸煙危害健康、请食煙人士、慢慢盡力食小D、後盡量食下香口珠代替、就用少许時間慢慢盡力戒走去、令身體好起來、心身好健康、大家食緊煙人士努力戒掉吧

  chan kit ying @樂善堂「愛．無煙」前線企業員工戒煙計劃
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>吸煙危害健康、请食煙人士、慢慢盡力食小D、後盡量食下香口珠代替、就用少许時間慢慢盡力戒走去、令身體好起來、心身好健康、大家食緊煙人士努力戒掉吧</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  我支持：
  
  
  每日深呼吸
  
  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙
  
  香港全面禁煙

  Yip hoi yin@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>我支持： 每日深呼吸 鼓勵身邊的吸煙人士戒煙 香港全面禁煙</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每日都要去行一次山
  呼吸一下新鮮嘅空氣
  望望大自然美麗的風景
  自然就可以減到壓
  唔使食煙都能夠輕輕鬆鬆！！

  Alan On@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每日都要去行一次山 呼吸一下新鮮嘅空氣 望望大自然美麗的風景 自然就可以減到壓 唔使食煙都能夠輕輕鬆鬆！！</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  如果個一刻好想食，我會食生果代替

  Chan Kayin
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>如果個一刻好想食，我會食生果代替
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  深呼吸, 抖大氣. 擰擰patpat, 點點地，拍膊頭, 翁翁鼻, 郁下你隻手指尾. 指著你，勿吸煙，呼出毒氣，人人憎。

  Chi Chan@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>深呼吸, 抖大氣. 擰擰patpat, 點點地，拍膊頭, 翁翁鼻, 郁下你隻手指尾. 指著你，勿吸煙，呼出毒氣，人人憎。</p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  Macro Lui@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  li@醫院管理局
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每個禮拜俾自己放鬆下，一定要去打拳。
  

  Cai Zechu
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每個禮拜俾自己放鬆下，一定要去打拳。 </p></div>
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  每日深呼吸

  鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

  香港全面禁煙

  我的「呼．笈」挑戰 :

  每日深呼吸、多運動！鼓勵身邊的吸煙人士戒煙，遠離二手煙！

  Amyy Leung@癌症資訊網
  <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼．笈」挑戰 : </p><p>每日深呼吸、多運動！鼓勵身邊的吸煙人士戒煙，遠離二手煙！</p></div>
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