回顧「呼.笈」挑戰

感謝各位支持及響應世界無煙日,將無煙能量發放至全港每一角落。立即重溫每一個「呼.笈」挑戰,参考大家的無煙減壓秘笈,一同建立健康生活。


  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    Suppt

    Winky Chiu
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>Suppt </p></div>
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    v>bool(false) <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>Suppt </p></div>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Chan Tin Che
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    有健康有享受,香煙不接受,吸煙不忍受,戒煙要鼓勵!

    Gary Lee
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>有健康有享受,香煙不接受,吸煙不忍受,戒煙要鼓勵!</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Woo Man Shui
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    戒煙和不吸煙是兩個心理狀態,戒煙是被動的,帶有強迫性,不吸煙是主動的,帶有自主性。所以,別想著自己正在戒煙,而是告誡自己不吸煙就好了。

    Kim Hk
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>戒煙和不吸煙是兩個心理狀態,戒煙是被動的,帶有強迫性,不吸煙是主動的,帶有自主性。所以,別想著自己正在戒煙,而是告誡自己不吸煙就好了。</p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    Suppt

    Wilfd Chiu
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>Suppt</p></div>
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    v>bool(false) <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>Suppt</p></div>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    心癮一發作就可以落街跑步,以運動消耗能量來抑制煙癮,口癮就可以以食來代替煙仔,最好就係食朱古力手指,外形似煙仔,而且朱古力有興奮作用,「食手指.深呼吸.煙不吸」對戒煙有事半功倍既效果。

    陳玲玲
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>心癮一發作就可以落街跑步,以運動消耗能量來抑制煙癮,口癮就可以以食來代替煙仔,最好就係食朱古力手指,外形似煙仔,而且朱古力有興奮作用,「食手指.深呼吸.煙不吸」對戒煙有事半功倍既效果。 </p></div>
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  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Ching Hoi Patton Woo
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    Woo Ching Hoi Patton
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p>
  • 每日深呼吸

    鼓勵身邊的吸煙人士戒煙

    香港全面禁煙

    我的「呼.笈」挑戰 :

    Concur

    Wing Chi Chen
    <p>每日深呼吸</p><p>鼓勵身邊的吸煙人士戒煙</p><p>香港全面禁煙</p><div class="my-message"><p class="title">我的「呼.笈」挑戰 : </p><p>Concur </p></div>
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